対処法 価値に生きるとは?より充実した人生にするためのヒント 私は、”価値”に生きるという概念を取り入れることで、人生がより充実していくことに気づかされました。 価値に生きるとは、どういうことなのか、まとめてみたいと思います。 価値に生きるとは? ここで言う”価値”とは、自分がどう行動したいか、自分や... 対処法
対処法 惨めな気持ちを心理学で解決!オススメの解決方法を紹介 みじめな気持ちや、劣等感、ネガティブな感情にふりまわされてツラくて、なんとかしたい!と思った時には、やはり心理学を学び、実践できるようになると、とても役に立ちます。 この記事を書いている私自身が、NLP(神経言語プログラミング)を学んだり、... 対処法
対処法 惨めな気持ちになる原因と対処法 | 感情と上手につき合う方法とは? 『あぁ…私なんて、役立たずで情けなくて惨め…』『あいつは優秀だしモテるし。それに比べて俺は…惨めな人生だな…』 生きていると、誰かと比べて惨めな気持ちになることがあるかもしれません。 惨めな気持ちになってしまうこと自体は、悪いことではありま... 対処法